「長生きのための4つの習慣」守っている？
英調査によると、「たばこを吸わない、運動する、適度な飲酒、野菜と果物を毎日食べる」の 4つの習慣守ると14年長生きするそう。この4つの条件、あなたの生活にあてはまっている？
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- あてはまっているし、今後も守りたい29%9,221票
- あてはまっているが、今後は難しそう4.9%1,573票
- あてはまっていないが、今後は守りたい30.9%9,825票
- あてはまっていないし、今後も難しそう35.2%1万1,224票
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